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Monitor de yoga

MONITOR DE YOGA: Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)
(Inscríbete en el curso Monitor de Yoga y consigue tu Titulación Profesional para trabajar como monitor en cualquier lugar de España)

Monitor de yoga
Modalidad
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Online
Duración - Créditos
Duración - Créditos
300 horas
Becas y Financiación
Becas y Financiación
Sin Intereses
Plataforma Web
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Equipo Docente Especializado
Equipo Docente Especializado
Acompañamiento Personalizado
Acompañamiento Personalizado

MONITOR DE YOGA. ¿Te apasiona el yoga? Si es así realiza este Curso Online de Yoga y consigue tu Titulación Profesional. Aprovecha esta formación para  trabajar como profesor o instructor y dar clases a todo tipo de personas, tanto por cuenta propia en tu propia escuela o por cuenta ajena trabajando en gimnasios, centros deportivos, etc.

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Amplía tu formación tanto personal como profesional con el presente curso y obtendrás tu Título Profesional de Monitor de Yoga expedido por Euroinnova Business School. Además recibirás tu Carné Federado por la Federación Española de Fitness (FEF) como Monitor de Yoga

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Manual Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)Curso Online 100% Calidad
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SOLICITAR INFO
  1. Definición de Yoga
  2. Orígenes e historia del Yoga
  3. Evolución
  4. Tipos de Yoga
  5. Introducción a los caminos del yoga
  6. Yoga y salud
  1. Pranayama (técnicas respiratorias)
  2. Naturaleza de la respiración
  3. Respiración oceánica (Ujjai Pranayama)
  4. Respiración en tres partes o respiración completa
  5. Respiración de fuego (Kapalabhati)
  6. Respiración de fuelle (Bhastrika)
  7. Respiración Alterna (Anuloma Viloma o Nadi Sodhana)
  8. Suspensión de la respiración
  1. Introducción
  2. Entrenamiento
  3. Prácticas de relajación
  4. Proximidad entre meditación y relajación
  5. La imaginación en relajación
  6. Relajación y conciencia
  7. La relajación práctica
  8. Relajación en posición sentada y vertical
  9. Ejercicios de estiramiento y giros en posición sentada
  10. Ejercicios de pie
  11. Preguntas de Autoevaluación
  1. Introducción
  2. Entrenamiento y práctica
  3. El Yoga Nidra
  1. Introducción
  2. La historia de la meditación
  3. Técnicas para meditar
  4. Tipos de meditación
  5. Beneficios de la meditación
  6. Posturas para sentarse
  1. Introducción
  2. Las técnicas más importantes del Kriya Yoga
  3. Los mudras
  4. Significado de los Mudras
  5. Los ocho gestos de la pureza
  6. Bhandas o cerraduras básicas del cuerpo
  1. Sistema Músculo Esquelético
  2. Introducción a la biomecánica del movimiento
  1. Introducción
  2. Gestión de espacios y tiempo en las actividades de yoga
  3. Beneficios del yoga para el cuerpo
  4. Materiales necesarios para la práctica del Yoga
  5. Centros de yoga
  1. Introducción
  2. La estructura de la sesión de yoga
  3. La figura del monitor en una clase de yoga
  4. Adaptación de las sesiones a las necesidades y tipología de los practicantes
  1. Introducción
  2. Tadasana
  3. Vrksasana
  4. Utthita Trikonasana
  5. Utthita Parsvakonasana
  6. Virabhadrasana I
  7. Virabhadrasana II
  8. Virabhadrasana III
  9. Ardha Chandrasana
  10. Parivrtta Trikonasana
  11. Parivrtta Parsvakonasana
  12. Parsvottanasana
  13. Prasarita Padottanasana I
  14. Prasarita Padottanasana I
  15. Padangusthasana
  16. Padahastasana
  17. Uttanasana
  18. Adho Muka Svanasana
  1. Introducción
  2. Dandasana
  3. Virasana
  4. Supta Virasana
  5. Badha Konasana
  6. Supta Baddha Konasana (con soportes)
  1. Introducción
  2. Salabhasana
  3. Makarasana
  4. Bhujangasana I
  5. Urdhva Mukha Svanasana
  6. Ustrasana
  7. Dhanurasana
  8. Urdhva Dhanurasana
  9. Setu Bandha Sarvangasana
  10. Eka Pada Setu Bandha Sarvangasana
  1. Introducción
  2. Janu Sirsasana
  3. Trianga Mukhaikapada Paschimottanasana
  4. Paschimottanasana
  1. Introducción
  2. Salamba Sirsasana
  3. Salamba Sirsasana II
  4. Salamba Sirsasana III
  5. Salamba Sarvangasana
  6. Salamba Sarvangasana II
  7. Niralamba Sarvangasana I
  8. Niralamba Sarvangasana II
  9. Eka Pada Sarvangasana
  10. Parsvaika Pada Sarvangasana
  11. Halasana
  12. Parsva Halasana
  13. Karnapidasana
  14. Supta Konasana
  15. Setu Bandha Sarvangasana
  16. Pincha Mayurasana
  1. Introducción
  2. Ardha Matsyendrasana
  3. Vakrasana
  4. Bharadvajasana
  1. Introducción
  2. Asanas de equilibrio sobre los pies
  3. Asanas de equilibrio sobre las manos
  1. Introducción
  2. Savasana
  3. Balasana
  4. Advasana
  5. Apanasana
  1. Iniciación al Yoga
  2. Consejos importantes
  3. La Respiración
  1. Respiración Completa
  2. Masaje Abdominal
  3. Double Leg Stretch
  1. Postura de Media Pinza - Pinza Completa
  2. Postura Cara de Vaca
  3. Preparación a la Postura de Media Torsión Espinal
  4. Postura de Media Torsión Espinal
  1. Postura del Árbol
  2. Postura de la Montaña

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso en linea Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)

Media de opiniones de los Cursos y Master Euroinnova
Opinión de ELIANA MÉNDEZ
Sobre Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)
GUADALAJARA

ELIANA MÉNDEZ,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

Precio.

ELIANA MÉNDEZ,¿Qué has aprendido en el Curso en linea?

Una formación integral, desde las definiciones y orígenes del yoga, sus ramas y vertientes, anatomía y comprensión del cuerpo humano, hasta la aplicación práctica del yoga y cómo transmitirla a otros.

ELIANA MÉNDEZ,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?

Lo bien condensada que está toda la información, ya que siendo un tema tan vasto se consigue explicar de forma clara.

ELIANA MÉNDEZ,¿Qué has echado en falta del Curso en linea?

Nada.

Opinión de MARÍA TORRES
Sobre Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)
ALICANTE/ALACANT

MARÍA TORRES,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

El poder aprender a impartir clases de yoga.

MARÍA TORRES,¿Qué has aprendido en el Curso en linea?

Lo que necesitaba para empezar a desenvolverme como monitora de yoga.

MARÍA TORRES,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?

Las técnicas de relajación.

MARÍA TORRES,¿Qué has echado en falta del Curso en linea?

Sinceramente, nada.

Opinión de JUDITH FERNÁNDEZ
Sobre Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)
BARCELONA

JUDITH FERNÁNDEZ,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

Montar mi propio centro de yoga.

JUDITH FERNÁNDEZ,¿Qué has aprendido en el Curso en linea?

He profundizado en las demás variantes de yoga, además de la que practico.

JUDITH FERNÁNDEZ,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?

El poder compaginar este curso con el resto de mis actividades y prácticas.

JUDITH FERNÁNDEZ,¿Qué has echado en falta del Curso en linea?

Pues nada; cuando he preguntado dudas a mi tutor, me las ha ido resolviendo sobre la marcha. He quedado satisfecha con este curso online.

Opinión de PABLO JIMÉNEZ
Sobre Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)
VALLADOLID

PABLO JIMÉNEZ,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

Quería trabajar como monitor de yoga.

PABLO JIMÉNEZ,¿Qué has aprendido en el Curso en linea?

Los conocimientos para poder impartir esta disciplina desde cero.

PABLO JIMÉNEZ,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?

Haber podido explorarme, gracias a lo aprendido, para aplicar estas pautas a mi propia persona, con el fin de poderlas transmitir a otras.

PABLO JIMÉNEZ,¿Qué has echado en falta del Curso en linea?

Realmente nada.

Opinión de PEDRO GONZALEZ
Sobre Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)
PALMAS (LAS)

PEDRO GONZALEZ,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

Temática.

PEDRO GONZALEZ,¿Qué has aprendido en el Curso en linea?

He aprendido a ver las cosas de otra manera y a contactar con mi interior.

PEDRO GONZALEZ,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?

Sobre todo, el poder tener una disciplina con la mente, el alma y nuestra forma de actuar ante las cosas.

PEDRO GONZALEZ,¿Qué has echado en falta del Curso en linea?

La verdad, el cursos esta muy bien, no le hace falta nada. Soy docente... uno no podría descalificar nunca las imparticiones de las materias de otros/as docentes, pero este curso online ha sido excelente.

* Todas las opiniones sobre el Curso en linea Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO), aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Resumen salidas profesionales de monitor de yoga:
Obten con esta formación tu LICENCIA FEDERATIVA -FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE FITNESS (FEF)-. El curso busca que el alumno conozca las diferentes técnicas de aplicación del yoga y diferentes cuestiones para la enseñanza e instrucción a otros alumnos. También se tendrá en cuenta la conciencia del alumno en el aprendizaje de la actividad del yoga y su aplicación a la realidad. Para poder realizar con éxito el curso, se debe tomar conciencia de la importancia de la mente y el cuerpo en este tipo de actividades. Los cursos de meditación y yoga de nuestra escuela te capacitan para trabajar como instructor profesional, poniendo tus conocimientos a disposición de todo tipo de personas, de forma que podras dar clases desde los más pequeños hasta personas de la tercera, embarazadas, etc. Además, gracias a nuestras becas y descuentos el precio no será un problema que se interponga en el desarrollo de tu carrera profesional. Si eres profesional en activo y trabajas por cuenta ajena, contacta con nuestra escuela e infórmate sobre los cursos gratis para trabajadores bonificados a través del crédito formativo. Gracias a estos, podrás compeltar tus conocimientos y especializarte en meditación, instructor de clases para embarazadas, coaching deportivo con yoga, etc.
Versión más actual:
Euroinnova Business School dispone además de un Curso Online en Monitor de Yoga Homologado y con Titulación Universitaria.
Objetivos de monitor de yoga:
El objetivo de este curso es aprender a desarrollar las diferentes técnicas para poder impartir clases de Yoga para intentar ayudar a modificar las actitudes mentales. Es decir, promover el cambio a través de la presentación y posterior experimentación de diferentes técnicas psicocorporales dinámicamente estructuradas para llegar a un estado global de equilibrio y armonía, siendo más fácil desde esta situación transmitir, comunicar y enseñar. La consecuencia inmediata es un estado anímico optimista y tranquilo, reducción drástica de tensiones físicas y emocionales, como el estrés y la ansiedad, y una mejora integral del estado de salud. Así se pretende que el alumno adquiera unas habilidades y conocimientos de yoga para que posteriormente pueda enseñar a otros esta disciplina. En definitiva, con estos c ursos homologados podrás desarrollar una carrera profesional trabajando como profesor o instructor, dando clases de meditación y yoga, ya sea por cuenta ajena o creando tu propia escuela.
Salidas profesionales de monitor de yoga:
Gracia a estos cursos de Monitor de Yoga podrás desempeñarte a nivel profesional como instructor o profesor, dando clases de meditación y yoga a todo tipo de personas, adaptando la sesión a las necesidades, conocimientos y objetivos de cada uno.
Para qué te prepara el monitor de yoga:
El curso te prepara para poder instruir y enseñar las diferentes técnicas del yoga; además de tomar conciencia de la importancia de cada uno de los elementos corporales para la consecución del bienestar físico y mental, así como para aprender y aplicar las técnicas de relajación y ejercicio durante una clase de yoga. El alumno recibe una preparación terapéutica, preventiva y mental. Esta formación está dirigida para desarrollar las competencias del Certificado de Profesionalidad AFDA0311 Instrucción en Yoga.
A quién va dirigido el monitor de yoga:
Profesionales dedicados a impartir clases y cursos de yoga, para ampliar y perfeccionar conocimientos, así como a cualquier persona que desee iniciarse en este mundo para mejorar sus condiciones físicas y aprender las posturas básicas, técnicas de relajación, movimientos corporales y demás contenidos básicos del Yoga. Por su parte, los cursos gratis disponibles en nuestra escuela se dirigen a quienes ya desempeñan su labor profesional como profesor o instructor dando clases por cuenta ajena, y están buscando la oportunidad de actualizar sus conocimientos sin tener que pagar ningun precio. Contacta con nosotros para recibir más información sobre los curos bonificados para trabajadores en activo.
Metodología de monitor de yoga:
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial de la formación:
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Descubre los beneficios de ser monitor de yoga

Aprender yoga es algo primordial si somos principiantes en la materia, ya que parece una técnica sencilla pero requiere un nivel de entrenamiento, así como el asesoramiento por parte de profesionales que ofrezcan un nivel de formación práctica adecuado para conseguir una práctica correcta en casa. Pero realizando este curso de monitor de yoga, conocerás todos los trucos para realizar el yoga de la forma más adecuada.

¿Qué es el yoga?

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente; mediante la realización de diferentes posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación con los que conseguirás mejorar la salud en general. Es necesario aprender a cómo alcanzar los niveles más elevados de conciencia integrando el aspecto físico, psíquico y espiritual del individuo a través de la meditación, la ascesis moral y los ejercicios corporales. 

Para ello previamente, hay que pasar por el autoconocimiento y el autoanálisis, el desaprendizaje de ideas preconcebidas inconscientes, el crecimiento personal y otras fases. Se incluye también el cuidado del cuerpo como ente físico, porque es él quien contiene a la persona y por esto considera que haciéndolo se mantiene cuidado del inconsciente. 

Da vital importancia a la respiración porque es controlable conscientemente y de esta manera también se puede controlar y cuidar el corazón, la circulación sanguínea y otros aspectos físicos y psíquicos. Por lo que los beneficios que proporciona el yoga son muy variados entre el cuerpo y la mente, siendo principalmente la mejora del estado físico general y la reducción de estrés y ansiedad.

¿Cuál es el origen del yoga? ¿Cuál es la historia del yoga?

Sir John Marshall, arquólogo británico, descubrió en Mohenjo-Daro (Pakistán), un sello con figuras, datables en el siglo XVII aC, perteneciente a la cultura del valle del Indo. En 1931 publicó su interpretación, imaginando una criatura antropomórfica que contaba con cuernos, sentado con las piernas cruzadas. Marshall formuló tres hipótesis, no confirmadas aún a día de hoy:

  • Un hombre sentado se correspondería con el dios hindú Shiva.
  • Marshall dijo que se trataba de Pahsupati o "señor de las bestias", ya que Shiva se encontraba rodeado de animales: un rinoceronte, una vaca, un elefante, un tigre y un ciervo.
  • Este varón sentado en la postura de las piernas cruzadas estaría realizando yoga.
  • De aquí concluyó que el yoga tendría al menos 35 siglos de edad.

Otros escritores occidentales, incluyendo el historiador de las religiones Mircea Eliade (1907-1986) y Georg Feuerstein, argumentaron su creencia en que esta propuesta fue prueba suficiente de que en la cultura del Indo, el yoga es conocido.

Formación especializada para ser monitor de yoga

¿Quieres aprender yoga y no sabes dónde encontrar la información para ello? ¿O quieres montar tu escuela de yoga pero te falta formación?

Nuestros cursos online te permiten acceder, sin moverte de casa, al nivel de formación que estás buscando. Tanto a nivel de principiantes como a nivel superior, nuestra formación como monitor de yoga te permitirá obtener el nivel formativo que necesitas para convertirte en un profesor de calidad y poder llevar a cabo clases de yoga a otros alumnos que sean principiantes, e incluso, enseñar nuevas técnicas a otros profesores.

No lo dudes y conviértete en un gran profesor con nuestro curso de monitor de yoga online y con nuestro plan formativo general, consiguiendo los conocimientos necesarios para dar clases a otros alumnos e incluso a otros profesores que quieran aprender, así como podrás montar tu propia escuela de yoga. 

Apuesta por una formación de calidad y no esperes más para aprovecharte de los beneficios que tenemos disponibles en nuestro proceso formativo para facilitar al usuario la realización del curso en función de sus ocupaciones académicas o laborales. Solicita más información entrando en nuestra página web Euroinnova Business School o en nuestras redes sociales.

¡Matricúlate en este curso monitor de yoga!

Puedes ver un vídeo explicativo del curso monitor de yoga a continuación:

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Pregunta:
¿Tengo algún tipo de ayuda para resolver las dudas que tenga durante el curso?

Respuesta:
Buenos días, si. Todos los cursos de Euroinnova cuentan con un servicio de tutorización personalizada, con lo que cada alumno tiene a su disposición un/a tutor/a a quién dirigirse en caso de duda o consulta.

Pregunta:
Actualmente tengo trabajo con turnos ¿Podría compatibilizar el curso con mi trabajo?

Respuesta:
Hola, por supuesto. De hecho, la metodología online es la más idónea ya que te permite compatibilizar tu vida personal y profesional con la formación. En los cursos online de Euroinnova, tú eres que el que establece los horarios y marca el ritmo de estudio.

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Es tu momento.
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