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Gabriel S
MADRID
Opinión sobre Curso de Activación Conductual para el Tratamiento de la Depresión
Le añadiría más videos explicativos, pero por lo demás, me ha parecido un curso muy bueno.
Mario P
ALICANTE
Opinión sobre Curso de Activación Conductual para el Tratamiento de la Depresión
El curso activación conductual me ha parecido muy completo, además los tutores son muy atentos y me ayudaban si necesitaba algún material más.
Carmen T
MURCIA
Opinión sobre Curso de Activación Conductual para el Tratamiento de la Depresión
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La depresión es uno de los problemas de salud mental que cada vez más afectan a gran parte de la sociedad. Asimismo, la sociedad actual ha tomado constancia de la importancia de la salud mental y trata de aplicar y poner remedio ante cualquier cuestión que afecta a esta. Esta especialidad requiere de especialistas capaces de poner en práctica las labores y técnicas con objeto de impulsar la calidad de vida de estas personas. Gracias a este curso aprender´s este tipo de terapia para la intervención en personas con afecciones mentales relacionadas con la depresión.
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La activación conductual es un tratamiento específico para la depresión que sustenta su intervención en que son las experiencias vitales y no los factores internos (como las cogniciones) la explicación más eficaz para la depresión, y, por tanto, la variable más eficaz sobre la que interviene.
Este tratamiento se basa, en el contexto de la persona, para explicar sus síntomas. En consecuencia, defiende que actuar sobre este contexto es mucho más eficaz que hacerlo sobre los síntomas o factores internos. Además, establece que las conductas que llevan a cabo las personas con depresión son más que simples síntomas del cuadro clínico, y que estas tienen una significación muy importante dentro del trastorno.
La activación conductual se basa en un mecanismo psicológico que tiene que ver con el inicio de hábitos capaces de aportar incentivos inmediatos y a medio plazo, capaces de hacer que la persona se vuelva más activa psicológica y mentalmente. Es decir, que a través de nuevas maneras de interactuar con el entorno y con los demás, se va favoreciendo una mentalidad más optimista y constructiva.
Como ya hemos comentado, está considerada uno de los tratamientos para la depresión con más evidencia acumulada. Fue en la década de los noventa cuando surgió la idea de que podía ser un buen elemento para el abordaje terapéutico de la depresión. La activación conductual considera que la depresión no es una enfermedad, no es algo que la persona tiene. Piensa que es una situación negativa en la que la persona está. Las conductas de evitación perpetúan el problema depresivo.
Además, el empleo de la activación conductual también ha ofrecido resultados positivos en la disminución de síntomas psicóticos, en el tratamiento de conductas de ansiedad comórbidas con síntomas depresivos, y en el área de salud, sobre todo en oncología.
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