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Si quieres conocer la metodología de un coach y aprender las bases necesarias para poder instruir, entrenar y acompañar a una persona o grupos de ellas, estás de suerte en Euroinnova tenemos para ti una un curso de coach online con el que adquirir una amplia y sólida formación como coach profesional, cómodamente desde casa sin necesidad de desplazamientos.
El presente curso de coaching personal, tiene como objetivo prioritario formar a profesionales altamente capacitados en esta disciplina, para promover el desarrollo personal mediante inteligencia emocional y las técnicas de coaching más avanzadas a personas o colectivos en diferentes entornos (empresariales, deportivos, individuales...).
Para ello el completo plan formativo, sobre el cual puedes obtener más información en la sección Temario, articula conceptos teóricos y prácticos del coaching profesional para garantizar una formación global y especializada a fin de mejorar la vida laboral o personal de las personas.
El Coaching Personal consiste en instruir o entrenar a una persona con el objetivo de llegar a cumplir alguna meta o habilidad determinada.
El coaching y la figura del coach es una de las tendencias que más ha crecido en los últimos años, este es un método que se basa en acompañar a una persona, o grupo de ellas, que tienen un determinado objetivo y quieren cumplirlo, para lo cual se trata de desarrollar una serie de habilidades.
El coaching personal sería este mismo método enfocado a la forma de vida de un individuo, tratando de cambiar o mejorar aspectos del día a día de una persona, en este caso se diferencian dos figuras, el coach, que es el encargado de realizar el tratamiento y seguimiento del mismo y el coachee, que es el individuo que está recibiendo dicho tratamiento.
Existe una amplia variedad de profesionales dedicados a ofrecer sus servicios como coach, a los que los interesados recurren para obtener este tipo de tratamiento para el desarrollo personal. Generalmente, se acude a estos profesionales especializados cuando se quieren emprender nuevos proyectos, o existe un proceso de cambio tanto en aspectos relacionados con el entorno laboral como en lo personal, pero también para solucionar problemas psicológicos como la falta de motivación o la eliminación de patrones negativos.
El coaching y los servicios del coach personal online también se implementan en muchos ámbitos diferentes, destacando especialmente el deportivo, donde quizás más repercusión tiene esta tendencia. Reflejo de ello son los gimnasios y centros deportivos en los que en muchas ocasiones, se cuenta con este tipo de profesionales para alentar a los deportistas.
Además, el coaching personal no solo puede ayudar a personas individuales, sino también a organizaciones que necesiten de un personal coach:
El plan de acción la última etapa de la estrategia que se sigue en las sesiones de coaching para aprender a afrontar bloqueos mentales que nos incapaciten a alcanzar nuestras metas.
En un plan de acción hay que especificar tareas determinadas con límite temporal para alcanzar un objetivo. Todas y cada una de las metas deben tener un plan de acción individual. Se recomienda tener pequeños objetivos que nos lleven hacia lo que queremos conseguir. Así, podremos ser conscientes de los logros y mantendremos la motivación.
La planificación es un elemento fundamental que se trabaja en el coaching. Es como una guía de ruta que tenemos que ir revisando según vamos avanzando, puesto que es probable que tengamos que realizar algún cambio por el camino.
Para poder diseñar un plan de acción de coach personal online es necesario seguir los siguientes pasos:
-Representar un plan de acción: se aconseja visualizar nuestro plan de acción mediante esquemas y gráficos. Esto nos va a ayudar a hacernos una idea de todo el proceso que debemos seguir.
-Describir las escalas durante el camino: cuando determinamos con comienzo y un final en nuestro plan de acción, podemos identificar los pasos que debemos seguir.
-Tomar perspectiva de nuestro plan: la objetividad es una característica esencial para crear un plan de acción adecuado. Para ello, se debe realizar una evaluación de los pasos que hemos descrito anteriormente.
En general, el éxito del proceso de coaching se basa en la necesidad de descubrir nuevos caminos, y en la ayuda necesaria para poder alcanzar nuestras metas. El coaching es el proceso de aprendizaje entre lo que somos ahora mismo y lo que queremos ser en el futuro. Es ese espacio vacío donde queremos aprender.
Para lograr lo mejor de sí es necesario centrarse en cinco aspectos básicos:
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