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- Mecánica del movimiento
- Planos, ejes y articulaciones
- Fisiología del movimiento
- Preparación y gasto de la energía
- Columna vertebral
- Tronco
- Extremidades
- Cartílagos
- Esqueleto apendicular
- Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina
- Articulación de la rodilla
- Articulación coxo-femoral
- Articulación escapulo humeral
- Clasificación
- Efectos fisiológicos del ejercicio físico
- Efectos fisiológicos en niños y adolescentes
- Fases del ejercicio
- Adaptaciones metabólicas
- Adaptaciones circulatorias
- Adaptaciones cardíacas
- Adaptaciones respiratorias
- Adaptaciones de la sangre
- Adaptaciones del medio interno
- Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular
- La fatiga
- Hidratos de carbono
- Grasas
- Proteínas
- Agua y electrolitos
- Micronutrientes
- Características del entrenamiento deportivo
- Calentamiento y enfriamiento
- Técnica de la carrera
- Descripción de la técnica de salida
- Ejercicios de velocidad de reacción
- Carreras de medio fondo o de media distancia
- Carreras de fondo o de larga distancia
- Ejercicios de entrenamiento de las carreras de relevos
- Consideraciones técnicas de las carreras con vallas
- Ejercicios de entrenamiento
- Descripción elemental de la técnica
- Iniciación técnica. Entrenamiento
- Técnica del salto de altura
- Ejercicios para el aprendizaje de la técnica
- La técnica de salto de longitud
- Entrenamiento de salto de longitud
- La técnica del salto con pértiga
- Ejercicios de entrenamiento de salto con pértiga
- Técnica y fases del triple salto
- Ejercicios de entrenamiento para el aprendizaje del triple salto
- Técnica básica del lanzamiento de peso
- Ejercicios para el aprendizaje de la técnica
- La técnica del lanzamiento de disco
- Ejercicios para el aprendizaje de la técnica
- La técnica del lanzamiento de martillo
- Ejercicios para el aprendizaje de la técnica
- La técnica del lanzamiento de jabalina
- Ejercicios para el aprendizaje de la técnica
- Carreras
- Concursos
- Pruebas combinadas
- Pruebas de marcha
- Carreras
- Concursos
- Pruebas combinadas
- Pruebas de marcha
- Introducción
- Lesiones deportivas más frecuentes
- Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- La respiración
- El pulso
- El ahogamiento
- Las pérdidas de consciencia
- Las crisis cardíacas
- Hemorragias
- Las heridas
- Fracturas y luxaciones
- Quemaduras
- Ventilación manual
- Masaje cardíaco externo
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