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Francisco Báez
HUELVA
Opinión sobre Curso en Masaje Ayurvédico Abhyanga y Bioenergético
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Ayurveda es la ciencia antigua de curación de la India, donde siempre han usado el masaje como parte de sus regímenes de curación. Desde esta perspectiva, existen diferentes formas de masaje para diversas personas y la más utilizada, se basa en la constitución y el desequilibrio del individuo.
La constitución se trata del equilibrio inherente o innato de las energías en la mente y en el cuerpo. Esto se conoce como doshas y existen tres tipos diferentes: vata, pitta y kapha. Estas energías controlan las funciones y la formación del cuerpo a nivel emocional y físico. De esta forma, cuando existe armonía, el cuerpo está sano. En el momento en el que los doshas se salen de su armonía, se manifiesta la enfermedad en el cuerpo. Es importante saber que cada individuo tiene una estructura corporal diferente y un equilibrio único de estas energías.
Pues bien, los beneficios son innumerables tanto físicos como psicológicos. Destacamos los siguientes:
En primer lugar, es interesante analizar las hierbas empleadas en el tratamiento ayurveda para el cabello. Por ejemplo, es muy habitual recurrir a amla o amalaki, que se trata de un fruto rico en vitamina C, taninos, polifenoles y flavonoides que nos ayuda a rejuvenecer y fortalecer el cabello, otorgándole cuerpo y estimulando su crecimiento, además de frenar y revertir la aparición de canas.
Por su parte, el tratamiento ayurveda para el cabello con brahmi permite nutrir profundamente la cabellera mientras serena la mente y el sistema nervioso central. Además, dadas sus propiedades circulatorias y antioxidantes, previene la pérdida de cabello, lo fortalece y ayuda a retrasar la aparición de canas, combatiendo de igual forma la caspa.
Uno de los principales problemas capilares, es el cabello graso. El tratamiento ayurveda para el cabello graso consiste en realizar lavados con frecuencia, empleando champús que contengan sustancias astringentes como arcilla blanca, ortiga o romero, siendo el neem su tratamiento más popular, que podemos aplicar solo o mezclado con aceite de coco.
El tratamiento ayurveda para problemas tiroideos es muy importante, ya que puede ayudar a mantener el correcto funcionamiento del metabolismo, regulado por la glándula tiroides, que se encarga de segregar la tiroxina. Los desajustes en esta hormona producen enfermedades que puede llegar a afectar en gran medida a la calidad de vida de la persona.
Un ejemplo de tratamiento ayurveda para la tiroides es la dieta. En este caso, un régimen alimenticio que incluya leche, arroz, cebada, gramo de bengala, pepino, caña de azúcar o aceite de coco es excelente para los que sufren hipotiroidismo, ya que estos elementos nos ayudan a mejorar nuestro metabolismo. La fitoterapia también está indicada como parte del tratamiento ayurveda para la tiroides, y más concretamente el uso del ébano de montaña púrpura, el jatamansi, jalakumbhi y purnavana.
Otra de las recomendaciones consiste en la práctica constante y regular del yoga junto al resto de remedios recomendados, ya que existen diversos asanas que estimulan el metabolismo al ejercer presión en la glándula tiroides…
Si quieres seguir profundizando en este tema, te recomendamos que continúes leyendo la siguiente entrada a nuestro blog: /que-es-el-masaje-ayurvedico-abhyanga
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